[...] o pomoc w : 1. Rozpisaniu cyklu na tescia prolongatum z jelfy enan (proszę o jasne wypowiedzi jestem trochę zielony w tym temacie ) 2.Jakie odżywki dokupić , białko , coś na stawy , omega 3 i ... ? 3.Co w czasie cyklu w razie problemów Nolvadex ? 4.Jak zrobić odblok i czym (Clomid ? jak dawkować ) + jakie odżywki na odblok 5.Jakie osłonki na [...]
[...] tylko czekam az mi sie poziom cholesterolu po tabletkach obnizy. Dlatego wiadomo jakies bialeczko na dzien/noc, jakies dobre bcaa, kreatynka, witaminki i minerały i coś na stawy (moze jakis lajtowy gajnerek na mase). Jesli cos ominalem to prosze o konstruktywna krytyke, pozdrawiam! :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d50ad5c006134dacb3fb5090827ccc51.jpg [...]
[...] i wszystkim odradzacie wino solo w tabsach i wszędzie szukałem i nie znalazłem powodów czemu nie powinno sie samego wina na cykl dać. Oprucz tego ze z testo ponoć mniej na stawy idzie. Mam uraz do kłucia sie czemu to nie pytajcie lepiej. I myślałęm nad Winem solo. Miesiąc temu szłą meta 30mg ed Razak. dam Ankiete 1. WIEK: 19 2. WAGA: 93 3. [...]
[...] 100 gr wedzonego lososia,warzywa przed snem(ok 1.5-2h pozniej): casein protein(on) Treningi 4 razy w tygodniu ok 75 min,zajadam jeszcze w miedzyczasie glukozaminke na stawy i czasem dokladam animal paka w ciagu dnia,jak spadnie mi energia,dziennie wypijam ok 5-6 litrow wody w dni nietreningowe spie ok 1 h dluzej i odpada mi 2:1:1 recowery [...]
[...] co dokupić, żeby było legit, dieta dopięta w czasie redukcji będzie. Na redukcji będę pił dużo zielonej herbaty i dbał o profilaktykę. Obecnie od lutego do pocz. kwietnia planuje lecieć storm, cytonox, flexit drink(stawy..) + witaminy, czosnek. Zapomniałbym - na redukcji obetnę węgle. Pozdrawiam. Zmieniony przez - karei w dniu 2011-01-30 10:24:27
[...] ,a od miesiąca Pole fitness raz w tygodniu,by ułatwić pomoc której teraz pilnie potrzebuję napiszę trochę o sobie Mam 173 cm,53 kg "odpowiednia waga",17 Lat ,wiotkie stawy,wyjątkowo słabe ręce i obręcz barkową,budowę wiotką,szersze ramiona,mam bardzo duże problemy z kondycją,ciężko mi biegać,brakuje mi od razu siły,z pływaniem to samo [...]
[...] o radę. 3 lata temu byłem na cyklu M-Drolowym, później sama dieta i suple. W cyklu z jednym z powyższych ph będę brał poszczególne suple: Dodam,że osłonki wątrobowe,pct,stawy,czosnek,koenzym q10,żurawina,witaminy i omega 3-6-9 również są. Do tego dwie puszki Axisa BSNu, po zakończeniu odbloku zestawowego. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 94 [...]
[...] na poreczach 3x max wycisakanie francuskie 3x 8-6 nogi wyprosty na maszynie 4x 10-6 i 4 superserie z wyprostów i wyciskan na sównicy barków nie robie niestety ponieważ stawy kuleją... z góry dzieki za odpowiedzi i poprawy dodam ze moj staz to ok 1.5 roku bez supli a waga 75 przy 180cm max w wyciskaniu 95 w martwym 150 w przysiadzie 100 [...]
[...] zakaz tłuszczów smażonych rzeczy ze względu na żaładek Stan zdrowia: zapalenie błony żałądka biore leki codziennie rano Preferowane formy aktywności fizycznej: dużo aby stawy wytrzymały we własnym zakresie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie mam kasy chyba że tanie Stosowane [...]
[...] masy TRENADROL 60 kaps + massdrol 20kaps ( jak to połaczyć)? NANO VAPOR 1360 g cały cykl + 2-4 tyg po UNI LIVER AMINOKWASY 500szt. witaminy + minerały, glukozamina olimpa na stawy hepatil na watrobe clomid ( zaczac go brac zaraz po ph?) myśle jeszcze nad białkiem w prochu? Co o tym myślicie? Przeciwnikom PH dziękuje za zniechęcanie mnie. wiem ze [...]
Planuję polecieć 1-9 prop 100mg e2d 4-9 wino 30mg ed Jak tu wcisnąć boldka ? Chcę go dać tylko ze względu na stawy i ścięgna. Myślałem o dawce : 250 mg ew 1-10 lub 1-4 500 mg ew 5-6 250 mg ew - po to aby zacząć odblok zaraz po winie. Boldek będzie z alchemii, testował ktoś? Jaki odblok po tym wszystkim ? HCG ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 [...]
[...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): bd Wiek: 20 Waga: 55 Wzrost: 170 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : amped, białko, na stawy Uprawiane inne sporty: biegi stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: --- [...]
[...] na szczęście zawsze biegałem po polnych drogach . Teraz mam obuwie typowe do biegania. Ból występuje szczególnie od rana jak wstaję a jak już chwilkę pochodzę rozruszam stawy to już nie . Szczególnie czuje ból jak wstanę i ruszam nogą w stawie skokowym . Na zdjęciach pokarze miejsce bólu i czekam na radę. [...]
[...] czas na to. Specjalnie wzmocniłem swoją sylwetkę przed tym programem, dokładnie to kładłem przez rok nacisk szczególnie na wzmocnienie ud, łydek, i stawów(chociaż o stawy to nie wiem czy zadbałem należycie) a teraz chciałbym go wykonać do końca o ile kolana pozwolą bo z silną wolą to nie bedzie problemu:). Mam 20 lat, 198, 93kg. [...]
[...] jest). Ćwiczę od około miesiąca codziennie. Nie korzystałem z żadnego planu treningowego. Troszkę poczytałem na forum i stwierdziłem, że moje ćwiczenia nie są zbyt dobre na stawy i wgl. Mój dotychczasowy trening wygląda następująco: Rozgrzewka -bieg w miejscu -wymachy w przód i tył lewą ręką, razem 30 powtórzeń -wymachy w przód i tył prawą [...]
[...] 8 tygodni. I teraz pytanie po z kończeniu wina robić mostek czy ładować kolejną bombę bo myślałem żeby zrobić mostek i ładować bombę prop,wino i tren-enan. Jaka dawka deci osłonowo na stawy przy winie?? Dodam że w szafce mam 50ml T. propa, 20ml T. enan, 30ml tren-enan, 250 tab. wina /SFD/Images/2015/8/1/6a3f75e566ca4e9395d1f67a2bb0b086.jpg
[...] leciał ale z tygodniem przerwy przed badaniem. Oraz dosinex PL (na pewno oryginał) 0,25mg leci e5d Teraz dodałem heparegon dodam że miałem tygodniową kontuzje przez stawy, tak silny ból że umierałem i może nie doszedłem jeszcze do siebie. Przerywać cykl ? ANKIETA: 1. WIEK: 25 2. WAGA: 87 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 [...]
[...] ,a od miesiąca Pole fitness raz w tygodniu,by ułatwić pomoc której teraz pilnie potrzebuję napiszę trochę o sobie Mam 173 cm,53 kg "odpowiednia waga",17 Lat ,wiotkie stawy,wyjątkowo słabe ręce i obręcz barkową,budowę wiotką,szersze ramiona,mam bardzo duże problemy z kondycją,ciężko mi biegać,brakuje mi od razu siły,z pływaniem to samo [...]
[...] 5 razy w tygodniu czerwone mięso, fast foody, itp. Jem majonez łyżkami - to moja słabość :/ Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: bolą mnie stawy kolanowe jak biegam, nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej: nie wiem jaki sport byłby dla mnie dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie [...]
[...] co drugi dzień) 3 dni po ostatnim HCG CLOM 50mg/NOLVA 20mg i clom przez 30dni a nolva przez 40dni - ostatnie 10 dni - dawka 10mg nolvy. wszystko styka? Oczywiście prolka/progesteron w ryzach , estradiolu tylko nie zbadałem bo przez większość cyklu leciało IA tlyko odpuściłem na ostatnie tygodnie jak szła mała dawka testo bo stawy się odzywały.